Thrivability retreats
Herbron jezelf

Herbron jezelf

Zomer retraites in Noorwegen

QiGong • ademwerk • mediatie • Brainspotting

Leef je verlangens

Met Thrivability retreats haal je nog meer uit je leven. Waar je ook bent op je pad, deze retraite geeft je ontwikkeling een flinke boost! Leef jouw verlangen, in flow met jezelf. Niet slechts af en toe tijdens een retraite, maar in het leven als geheel.

Vergroot jouw impact. En laad je op in de prachtige Noorse natuur met gelijkgestemden.

Belichamen

In onze mentaal ingerichte leven, negeren we vaak lichaamssignalen. Door het contact met ons lichaam te herstellen, kunnen dieper liggende spanningen en conditioneringen transformeren....
Meer lezen "Belichamen"

Bewustworden

Via onze integrale, holistische en lichaamsgerichte benadering kom je thuis in 'het nu', in je natuurlijke en vrije staat van zijn. Hier vanuit kun...
Meer lezen "Bewustworden"

Drie zomer retraites met eigen accenten

Rode draad van onze retraites in Noorwegen is om je verlangens helder te krijgen en te leven. Thrivability retreats geeft retraites in Noorwegen vanuit een holistische, integrale en lichaamsgerichte aanpak. Rode draad is om je verlangens helder te krijgen en te gaan leven.

Om hier stappen in te maken is in alle retraites ruimte voor lichaam en geest. We beginnen de dag met yoga, qigong en meditatie, eten met aandacht, bieden een verdiepend ochtendprogramma, ontspannen middagprogramma met optioneel 1:1 coach- of Brainspotting sessies en een integrerend avondprogramma.

Je volgende stap

20 – 26 juli: Wat wordt jouw volgende stap?

Je staat op een kruispunt, doorgaan op de oude voet of écht kiezen voor je verlangen. Lars is hierbij in de lead.

Voluit leven

30 juli – 5 augustus: Leef voluit!

Finn neemt je mee op deze reis naar binnen én buiten met ademwerk en Yoga.

Thuiskomen

9 – 15 augustus: Kom thuis, telkens weer

Marlí begeleidt je hier naartoe via Zhineng QiGong en Ren Xue, een integrale aanpak die je tools geeft om je leven op alle levensgebieden te veranderen.

Met Thrivability retreats kom jij weer tot bloei

Bij elke retreat biedt een team van vier professionals je de bedding om diep te gaan en stappen te maken die echt kunnen beklijven. Veel valt op z'n plek door op gevoelsniveau te ervaren wat er in de onderstroom gebeurt om dit vervolgens naar de cognitieve bovenstroom te brengen. Je ontdekt wat je nu nog onbewust uit de flow haalt, waardoor je je verlangen (nog) niet leeft.

Vervolgens is het de kunst om het geleerde te integreren in je dagelijks leven. Hiervoor krijg je tijdens de week handvatten aangereikt. Met als resultaat: vanuit ontspanning en innerlijke wijsheid richting aan je verlangen kunnen geven.

Professionele begeleiding

De retraite wordt gedragen door Marli Schaminée (Zhineng Qigong docent) en Lars Lutje Schipholt (lichaamsgericht intuïtief coach en spaceholder). Marlí is met Zhineng Qigong en...
Meer lezen "Professionele begeleiding"

Voedende locatie

We kunnen verblijven in, 'Rognstad' in het idyllische Heidal, Noorwegen, in een door Ramón Eikenaar en Rinske Frederiks prachtig opgeknapte boerderij. Goede voeding ondersteunt...
Meer lezen "Voedende locatie"

Herbronnen en tot jezelf komen

In onze retraite in Noorwegen kom je meer tot jezelf en leer je veel over jezelf. We bieden je begeleiding en structuur aan die je helpt om dieper te gaan. Je krijgt zicht op wat je energie geeft en wat je energie kost.

En door de gevoelde ervaring, het begrip hiervan en concrete oefeningen en handvatten ben je in staat om hardnekkige ondermijnende gewoontes of patronen te doorbreken en meer in je vrije zelf en natuurlijke staat terecht komen. Om als een energiek, vrij en blij mens door het leven te kunnen gaan!

Helderheid

Als de drukke geest tot rust komt ontstaat er ruimte en aanwezig zijn. Voorbij je automatische reactiepatronen wordt zichtbaar waar je staat, wat je...
Lees meer "Helderheid"

Integratie

Het is heerlijk om je opgeladen te voelen. Vervolgens is het de kunst om het geleerde te integreren in je dagelijks praktijk. Je leert...
Lees meer "Integratie"